Joylo home – mít krásný domov je snadné!

  Nebaví Vás uklízení?

 

  Máte nízké sebevědomí? Víte, že to může pramenit z toho, že máte pocit, že nemáte svoji domácnost pod kontrolou?

 

  Pro nepořádek často nemůžete doma dělat to, co chcete?

 

  Nemáte radost ze života a cítíte se unavené?

 

Straší Vás „kostlivci ve skříních“ – dlouho odkládaný nepořádek?

 

Domov Vám přináší více stresu, než té opravdové radosti?

 

 Láska a radost z Vašeho domova Vám pomůže načerpat síly a chuť do života.

 

Kurz bude probíhat formou e-mailů a zároveň ve skupině na Facebooku, kde získáte jedinečnou podporu a inspiraci nejen ode mě, ale i od dalších účastnic. Zároveň ve skupině budeme mít živá vysílání a budeme se tentokrát také nově setkávat i přes ZOOM a sdílet naši cestu.

Program má 3 části:

1. Zamiluj si svůj domov za 3 dny – 3 jednoduché tipy na to, co udělat, abyste si domov zamilovali Vám dodají energii a chuť pustit se na cestu od chaosu k příjemnému domovu. Tato část potrvá týden, kdy k prvním třem dnům dostanete ještě tipy na to, jak pokračovat

    

2. Efektivita, plány – V této části budeme mluvit o plánování času, aktivit, úklidu, o dokončování věcí, prokrastinaci, odpočinku a denních plánech. Základ mého plánování tvoří metoda Davida Allena Getting things done, kterou různě upravuji podle momentální situace. Budeme mluvit také o cyklickém uklízení, kdy je dobré se pustit do „kostlivců ve skříni“, kdy udělat pořádný povrchový úklid, kdy se zbavovat věcí, kdy se věnovat rodině a vaření a kdy je lepší spíš odpočívat a nabírat síly. Těch pár dní ty neuklizené podlahy, neumytá umyvadla a studené večeře každý vydrží.

    

3. Péče o domácnost – začneme tím nejsnazším. Tím, co zvládnete za pár minut a má to opravdu velký efekt. Postupně se dostaneme dál. Už po pár dnech budete mít pocit, že svoji domácnost zvládáte mnohem lépe. Tato část potrvá 3 týdny, protože bude opravdu důležité, abyste sami pochopili, co Vám vyhovuje, v čem Vám je dobře, jaké použít pomůcky na úklid, co chcete dělat každý den, co jednou týdně, co jednou měsíčně. Předám Vám své mnohaleté zkušenosti pořádkumilovné bordelářky, která má neustále hlavu plnou kreativních nápadů, kolem sebe malé děti a hledá způsob, jak i v tom vytvářet krásný domov, kde bude všem dobře.

Pokud máte pocit, že je program tím, co Vám přinese větší radost a lehkost do života, těším se na naši společnou cestu.

Tento běh nabízí opět setkávání ve skupině na denní bázi, osobní online setkávání na ZOOMu a také živá vysílání ve skupině ke každé ze tří oblastí. 

I nyní nabízím možnost rozložení platby za kurz až na 10 měsíčních splátek bez navýšení ceny. Pokud o rozložení platby máte zájem, kurz si objednejte a napište mi e-mailem (helena@helenaprochazkova.cz) informaci, že si přejete platbu rozložit.