„Jsme tím, co opakovaně děláme.“ Aristotelés
Nejsme tím, jaké máme myšlenky, priority, cíle v hlavě. Nejsme tím, co si o nás myslí druzí ani tím, co si o sobě myslíme sami. Pravdou je, že jsme tím, co každý den děláme.
Pojďme společně udělat ten krok a sjednoťme naše priority a cíle s tím, co každý den děláme a staňme se takovým člověkem, kterým chceme být.
Mám pro Vás 4týdenní online kurz budování návyků – kde získáte nejen teorii, ale hlavně prakticky společně uvedeme do praxe 2 klíčové návyky, které společně s každým probereme a které ho posunou o největší krok směrem k tomu, co právě teď v životě chce dokázat, nebo jakým člověkem se chce stát.
Další běh tohoto kurzu začne v květnu 2023
- Naučíte se rozhodovat jaké návyky budovat, aby byly v souladu s Vašimi prioritami a cíli - s výběrem (nejen) prvních návyků Vám pomohu osobně, každému individuálně - buď v uzavřené facebookové skupině nebo přes Messenger.
- Naučíte se způsob, jakým zavádět návyky do svého života - představím Vám metody a myšlenky Jamese Cleara, Briana Tracyho, Davida Allena a dalších. Věřím, že se Vám díky tomu podaří během kurzu opravdu 2, pro Vás nejdůležitější, návyky zavést do života a i dále udržet. Ano, i ten, který už se Vám roky nedaří plnit.
- Díky tomu se každým dnem posunete směrem k životu, který chcete žít.
Jak bude kurz probíhat?
- Základem kurzu jsou e-maily, které budete dostávat během všedních dní. V nich najdete jednak teorii a pak také praktické úkoly a tipy, co dělat a jak ten Vámi vybraný návyk zavést do života.
- Zároveň bude nepřetržitě fungovat uzavřená facebooková skupina, ve které budu nejen já, abych Vás navedla na ty návyky, které Vás nejvíce posunou a dále motivovala vytrvat, ale také další účastníci kurzu. Díky tomu věřím, že to všichni zvládneme.
Ano, opravdu díky správným návykům a jejich pravidelnému opakování můžeme dosáhnout téměř čehokoli, co si v životě vytyčíme. Ať už nějakého způsobu života nebo nějakého konkrétního cíle.
Můj táta si od školních let rád četl o polárnících a horolezcích. Sám hodně cestoval, ale nestal se horolezcem ani polárníkem. Až před 70. narozeninami se rozhodl splnit si svůj sen a v 70 letech došel na lyžích na Severní pól. Rok každý den trénoval a rozhodl se najít řešení na každou překážku, která se v průběhu zařizování vynořila.
O necelé 2 roky později se, opět s ročním každodenním tréninkem, vydal na lyžích na Jižní pól a stal se tak nejstarším člověkem na světě, který dokázal dojít na oba zemské póly.
To je příběh mého táty, ale co já? Jak žiji a proč se učit budovat návyky zrovna ode mě?
Poté, co jsem podruhé otěhotněla, zatímco jsem chodila do práce a zároveň se snažila pečovat o prvorozené dítě, jsem si řekla, že znovu už se do práce vracet nechci. Nevěděla jsem, jak to udělat, ale věděla jsem, že musím vybudovat něco, co mi umožní být s dětmi, když mě potřebují a pečovat o svůj domov.
Když bylo druhému miminku pár měsíců, začala jsem sepisovat, co jsem měla na mysli, že chci předávat dál – byly to určité hodnoty, které mi přišlo, že ze společnosti vyprchávají. A pak už stačilo pár měsíců, kdy jsem objevila formu, jakou světu můžu vše předávat. Bylo to v roce 2015 a objevila jsem možnosti online podnikání. K prvním projektům jsem pak ještě asi 2 roky dozrávala, ale krátce po narození třetího dítěte začal vznikat můj nejobsáhlejší online kurz „Zbavte se nepořádku a ukliďte si jednou provždy“ a byla jsem na první osobní konzultaci.
A tak jsem se třemi dětmi, každodenní neustávající prací, vždy ve stejný čas, vybudovala podnikání, které nás už pár let živí. Ano, začala jsem v době, kdy jsem si mohla jen užívat rodičovské dovolené a o nic se nestarat. Pracovala jsem tehdy často po nocích, ale měla jsem jasný cíl – chci být se svými dětmi, když to bude potřeba – ne jen v prvních 3 letech, ale i poté.
Bylo to náročné, ale právě díky návykům jsem překonala první roky, kdy výdělky byly opravdu malé, nenechala se srazit na kolena posměšnými komentáři na sociálních sítích a nakonec jsem po zkušenosti řekla ne i zaměstnanecké práci z domova.
Díky návykům se nevzdávám. Nevzdávám své sny.
– o domě (ano, asi rok to vypadalo, že dům zůstane rozbouraný před rekonstrukcí a nebudeme mít ani firmu ani peníze na rekonstrukci a budeme to muset prodat – ale já jsem to nevzdala a našla jsem cestu a tak teď můžeme užívat krásného bydlení),
– o rodině (ani v této oblasti to pro mě není snadná cesta),
– o spokojených dětech, které vědí, že maminka tu pro ně je,
– o šíření lásky, harmonie a radosti ze života mezi lidi …
A tohle všechno není o tom, že jednorázově něco udělám a sen se splní. Je to o tom, co dělám každý den. O tom, že si každý den ve stejný čas uvařím kávu a sednu k práci. O tom, že se vzdělávám, hraji si s dětmi, vařím, odpočívám, … stanovuji si priority a v souladu s nimi buduji návyky nebo podnikám konkrétní kroky. Většina z toho, co prožíváme nejsou náhody.
Věřím, že díky svým životním zkušenostem, chuti motivovat lidi žít radostně podle toho, jak opravdu chtějí a zároveň daru nacházet souvislosti a nové cesty, Vám mohu opravdu pomoci plnit si své sny.
Kolik mě to bude stát?
Tento kurz stojí 1.500 Kč.