I tento týden si budeme užívat masa a sladkého, jak se na masopustní a zimní období patří.
Sobota:
1. snídaně: chléb s máslem a sýrem, bílá káva
2. oběd: kuřecí vývar se svítkem, pečená červená řepa s balkánským sýrem, salát z čerstvého špenátu
3. večeře: vařené či pečené vepřové koleno, strouhaný křen s jablky k vařenému či syrová zelenina k pečenému, chléb, zelný salát
upečeme mramorovou bábovku
Neděle
1. snídaně: bábovka, mléko
2. oběd: hovězí soté s jablky a rajčaty, brambory pečené v troubě, kompot
3. večeře: kuřecí vývar, zapečená kapusta s tvarohem, bílé pečivo nebo těstoviny
uděláme si domácí nudle do polévky
Pondělí:
1. snídaně: bábovka, kakao
2. oběd: rajská polévka, zadělávaná kedlubna s vejci, těstoviny
3. večeře: čočka na kyselo, uzené maso, volské oko nebo ztracená vejce, kyselá okurka
připravíme si domácí jogurt
Úterý:
1. snídaně: jogurt s medem a ořechy, bílá káva
2. oběd: rajská polévka, smažená jablíčka v těstíčku
3. večeře: francouzské brambory
upečeme chléb
připravíme si domácí žervé
Středa:
sn: chléb se žervé, pažitka nebo čerstvá zelenina, čaj
o: hovězí vývar s játrovými knedlíčky a/nebo nudlemi, těstoviny se žervé a zeleninou
ve: bramboračka, chléb
upečeme domácí müsli
Čtvrtek:
1. snídaně: müsli s mlékem či jogurtem, bílá káva
2. oběd: hovězí vývar, kuskus s mletým masem, cuketou a rajčaty
3. večeře: bramboráky
Pátek:
1. snídaně: müsli s mlékem či jogurtem, mléko
2. oběd: zelená minestrone, palačinky na sladko
3. večeře: zelená minestrone, palačinky zapečené na slano
nakoupíme na další týden
